Mikä on sinun vertaisryhmäsi?
Haluaisitko istahtaa vertaisten kanssa samaan pöytään syömään ja juttelemaan kaikessa rauhassa? Turvallinen ja kunnioittava ilmapiiri sekä vertaistuen mahdollistuminen on kaikkien vertaisryhmien perusidea. Aikuisten keskinäisissä vertaisryhmissä järjestetään aina lastenhoito. We provide also English speaking peer support groups, scroll down to check more closely!
Tältä sivulta löydät aikuisten, lasten sekä perheiden ryhmiä sekä alisivulta tietoa Tenavatuvan lastenhoidosta.
Kalenterista näet kaikki toiminnot aikajärjestyksessä.
Käytännön tietoa ja usein kysyttyjä kysymyksiä toimintaan osallistumisesta.
Pienperheyhdistyksellä on Facebookissa joitakin ryhmiä, joissa voit keskustella toisten yhden vanhemman perheiden aikuisten kanssa. Kysy lisää vertaistoiminnan koordinaattorilta.
Aikuiset
Hakuninmaan vertaisryhmä yhden vanhemman perheille – kokoontuu myös kesällä!
Mitä: Avoin keskustelu- ja kohtaamisryhmä yhden vanhemman perheiden aikuisille. Keskustelun teemoina osallistujille tärkeät, yhden vanhemman perheenä elämiseen liittyvät asiat. Tarkoituksena on vapaus puhua turvallisessa ja kunnioittavassa ilmapiirissä. Vetäjinä vertaisvapaaehtoiset Elina ja Kristina.
Participation possible also in English, if the basics of Finnish are familiar.
Tarjoilut: Keittoa ja muuta syötävää sekä teetä/kahvia
Lastenhoito: järjestetään määräaikaan mennessä ilmoitetuille 1–10-vuotiaille lapsille kerhotilan / taloyhtiön pihalla.
Paikka: Kerhotila, Perhekunnantie 24-26 F, Hakuninmaa, Hki.
Aika: To 3.7. klo 17.00-19.00 (voi saapua jo 16.30 alkaen).
Ilmoittautuminen to 26.6. mennessä: elo.perttola@pienperhe.fi
Mahdollisuus liittyä Whatsapp-ryhmään: elo.perttola@pienperhe.fi
Leskiperheiden vertaistapaamiset
Mitä: Leskiperheiden vertaistuellisia kohtaamisia vertaisvapaaehtoisten Paavon ja/tai Sarin seurassa. Yhteistyössä Nuoret lesket ry.
Tarjoilut: Teetä/kahvia ja pientä iltapalaa.
Lastenhoito: Järjestetään määräaikaan mennessä ilmoitetuille 1–10-vuotiaille lapsille. Ilmoittamattomat peruutukset 20 € / perhe.
Paikka: Pienperheyhdistyksen tilat, Petter Wetterin tie 6, Hki
Aika: Torstaina kerran kuussa klo 17.30-19.30. Syksyn ajat julkaistaan viimeistään elokuussa.
Ilmoittautuminen: Lomakkeen kautta viimeistään kahta päivää ennen tapaamista.
PPY Lukupiiri – piknik heinäkuussa!
Mitä: Rento ja kiehtovia keskusteluja synnyttävä vertaisryhmä kirjallisuuden ystäville. Mukaan saa aina tulla, vaikkei olisi kuukauden kirjaa lukenutkaan. Kirjat päätetään yhdessä osallistujien kesken. Lukupiirillä on myös omat Whatsapp- ja Facebook-ryhmät -pyydä liittymistä mukaan! Ohjaajina vertaisvapaaehtoiset Minna, Epifania ja Riikka.
Kuukauden kirja
Heinäkuu: Työmiehen vaimo, Minna Canth
Tarjoilut: Kasviskeittoa ja pientä iltapalaa & teetä/kahvia.
Lastenhoito: Järjestetään etukäteen ilmoitetuille 1–10-vuotiaille. Ilmoittamattomat peruutukset 20 € / perhe.
Paikka: Pienperheyhdistyksen tilat, Petter Wetterin tie 6, Hki
Aika: Torstai 24.7. klo 17.15-19.30.
Ilmoittautuminen: Jos et ole Whatsapp-ryhmässä, ilmoita osallistumisesi ja mahdollinen lastenhoitotarpeesi 2 vrk ennen elo.perttola@pienperhe.fi.
Sateenkaariperheiden yh-olkkari
Mitä: Yhden vanhemman sateenkaariperheellisten ja itsellisten sateenkaarivanhempien vertaistukiryhmä. Tapaamiset ovat vapaamuotoisia vertaiskeskustelutilaisuuksia sateenkaareville vanhemmille ja vanhemmuudesta haaveileville tai lasta odottaville. Ohjaajina vertaisvapaaehtoiset.
Tarjoilut: Pientä naposteltavaa & teetä/kahvia.
Lastenhoito: Järjestetään etukäteen ilmoitetuille 1–10-vuotiaille. Ilmoittamattomat peruutukset 20 € / perhe.
Paikka: Sateenkaariperheet ry, Haapaniemenkatu 7–9 C, 2. krs (Merihaka, Hki)
Aika: Lauantai 6.9., 4.10., 8.11. & 29.11. klo 10-12
Ilmoittautuminen: Jos et ole Whatsapp-ryhmässä, ilmoita osallistumisesi ja mahdollinen lastenhoitotarpeesi 2 vrk ennen elo.perttola@pienperhe.fi.
Tapaamisissa noudatetaan Sateenkaariperheet ry:n turvallisemman tilan periaatteita. Tästä löydät lisätietoja tiloista.
Yksinhuoltajat Grani / Single Parents Grani
Mitä: Ryhmässä voit jakaa kokemuksia ja saada tukea. Voit myös tutustua muihin samassa tilanteessa oleviin vanhempiin. Ryhmä on kulttuurisensitiivinen ja monikielinen. Tarjolla kasviskeittoa ja leipää. Ohjaajana vertaisvapaaehtoinen Rita.
About: Join Single-Parents-Grani, our cosy meetup for single parents in and around Kauniainen! Peer support and warm veggiesoup in the company of peer volunteer Rita. The group is culturally sensitive and multilingual.
Tarjoilut / catering: Keittoa, leipää ja teetä/kahvia / Soup, bread and tee/coffee.
Lastenhoito: Järjestetty, ei ennakkoilmoittautumista. / Childminder at present, no signing up.
Paikka/place: Villa Breda, Bredantie 16, 02700 Kauniainen
Aika/dates:
Single Parents Group
An international English speaking group for single parents for peer support and belonging to a safe community. Meetings once a month: online meeting via Zoom every other month and live meetings every other. More info here or elo.perttola@pienperhe.fi
Somaliolkkari Meltsissä Mellunmäessä
Mitä: Yhden vanhemman perheiden oma tapaaminen, jossa jutellaan, herkutellaan ja leikitään. Ryhmän ohjaajana toimii Riikka Takala.
Milloin: Perjantait 5.9., 12.9. & 19.9. klo 17.30-19.00
Missä: Me-talo Meltsi, Ounasvaarantie 9, 00970 Helsinki. Mellunmäen metroaseman vieressä.
Kenelle: Somalinkielisille äideille, jotka huolehtivat yksin lapsiperheen arjesta ja kaikenikäisille lapsille.
Lastenhoito: Lastenhoitaja on samassa tilassa auttamassa.
Lisätiedot: Hanna p. 044 793 6663. Voit liittyä somaliolkkarin omaan WhatsApp- ryhmään!
Itsellisten vanhempien perhekahvila Herttoniemessä
Mitä: Tule nauttimaan ystävyydestä, kasviskeitosta ja yhdessä lasten kanssa askartelusta itsellisten vanhempien kahvilaan. Kahvilaa emännöi perhetoiminnan assistentti Iryna.
Aika: ti 8.7. ja ti 22.7. klo 16.30–18.30.
Paikka: Pienperheyhdistys (Petter Wetterin tie 6).
Ilmoittautuminen:
8.7.: ilmoittautuminen 4.7. mennessä tästä
22.7.: ilmoittautuminen 18.7. mennessä tästä
tai viestillä (2 päivää ennen): 044 700 2920
*Itselliset vanhemmat = lahjasukusoluilla lapsen ilman kumppania saaneet vanhemmat.
Lisätiedot ja peruutukset: iryna.markova(a)pienperhe.fi ja susanna.ruuhilahti(a)pienperhe.fi
Hannan harmoniahetki etäyhteyksin
Mitä: Tehdään erilaisia aivoja virkistäviä harjoitteita aikuisten kesken etänä Zoomissa. Se rentouttaa ja rauhoittaa sekä poistaa toiminnan ja oppimisen esteitä ja sopii kaikille. Tapahtumaan ei tarvitse ilmoittautua. Kokoonnumme kahden viikon välein maanantaisin klo 12.00–12.30.
Aika: 4.8., 18.8., 1.9., 15.9., 29.9., 13.10., 27.10., 10.11., 24.11. & 8.12.
Osallistumislinkin ja lisätietoa saat Hannalta p. 044 793 6663, hanna.pyoria(a)pienperhe.fi.
Kamalat äidit ®-vertaisryhmä
Oletko 11–18-vuotiaan yh- tai vuoroviikkoäiti ja kaipaatko vertaistukea teinivuosiin?
Mitä: Tule mukaan syyskuussa alkavaan vertaisryhmään, joka kokoontuu viitenä tiistai-iltana, joka toinen viikko. Ryhmää ohjaavat vertaisohjaajat Hannele ja Marjut. Ryhmä kokoontuu viisi kertaa, mutta mikäli osallistujat niin toivovat, ryhmällä on vielä 2–3 jatkokertaa marras-joulukuussa. Ryhmä on osallistujille maksuton.
Lisätietoja ryhmistä: https://ywca.fi/kamalat-aidit/ryhmat/
Milloin: Tiistai 2.9., 16.9., 30.9., 14.10. & 28.10. klo 17.30–19.00. Mahdolliset jatkokerrat marras-joulukuussa.
Missä: Pienperheyhdistyksen tilat (Petter Wetterin tie 6, 00810 Hki / Herttoniemi)
Kenelle: 11–18-vuotiaiden yh- tai vuoroviikkoäideille.
Tarjoilut: klo 17.00–17.30 maksuton keittotarjoilu.
Lastenhoito: Mahdollinen, varaa lastenhoito ilmoittautumisen yhteydessä.
Ilmoittautuminen: Ilmoittaudu mukaan 18.8. mennessä tästä. Muista vastata kaikkiin kysymyksiin. Ryhmä toteutuu, mikäli vähintään 5 on ilmoittautunut 18.8. mennessä. Ryhmä on suljettu ja luottamuksellinen, toivomme sitoutumista kaikkiin ryhmäkertoihin, mutta ilmoittautumislomakkeessa voit myös kertoa, mikäli et pääse jollekin kerralle.
Lisätiedot: Riikka Koola, Kamalat äidit ® -toiminnan koordinaattori 040–821 7894 / riikka.koola@ywca.fi
Tiistain kuntopiiri vanhemmille
Mitä: Kuntopiirissä treenaamme ulkona kevyesti ja tehokkaasti oman kehon painolla – et siis tarvitse muuta kuin jumppakuminauhan ja viltin tai joogamaton. Kuntopiiri on maksuton. Vanhempi huolehtii lapsestaan treenin aikana – halutessaan kaikenikäiset lapset voivat osallistua harjoitteluun pieniltä osin. Tule rohkeasti mukaan, olitpa sitten konkari tai ensikertalainen!
Milloin: tiistai-iltaisin 10.6.–26.8. klo 17.15–18.15!
Missä: Puisto sijaitsee noin viiden minuutin kävelymatkan päässä Triplasta.
Lisätiedot ja ilmoittautuminen: susanna.ruuhilahti@pienperhe.fi. Kerrothan ilmoittautuessa nimesi ja puhelinnumerosi ja tiedon siitä saako sinut lisätä wap-ryhmään.
Aikuisten muskari
Mitä: Vanhempien oma muskari, jossa soitetaan muskarisoittimilla, lauletaan pop-musiikkia, tanssitaan ja rytmitellään. Tunnin jälkeen on mahdollista jäädä seurassa hetkeksi Nokkalan majakalle juttelemaan (omakustanteinen) tai käydä lyhyellä kävelyllä meren rannalle. Espoolaisessa aikuismuskarissa keski-ikäiset laulavat ja soittavat 90-luvun hittejä | HS.fi
Milloin: Torstaisin 11.9., 25.9., 9.10., 23.10. Ja 6.11. klo 18–19
Missä: Musiikkitalo Huvina. Nokkalanpuisto 2 K, 02230 Espoo. Maksuton pysäköinti viereisen Nokkalanpuiston päiväkodin parkkipaikalla. Isosta Omenasta (metro Matinkylä) busseilla 520 & 531 Nokkalan pysäkille.
Kenelle: Vanhemmille, jotka nauttivat musiikista ja omaavat hitusen leikkimieltä.
Lastenhoito: Lastenhoito etukäteisvarauksesta aidatulla päiväkodin pihalla.
Omavastuumaksu: Osallistujille maksuton
Ilmoittautuminen: Ensimmäisen kerran tämän linkin kautta, jonka jälkeen pääset mukaan WA-ryhmään ja siellä ilmoittautumiset seuraaville kerroille.
Valintaperusteet: Jokaiselle kerralle mahtuu mukaan 10 osallistujaa. Etusijalla alle 18-v. lasten huoltajat.
Lisätiedot: Hannalta p. 044 793 6663 hanna.pyoria@pienperhe.fi
Lisätietoja vertaistoiminnasta, Elo Perttola elo.perttola@pienperhe.fi, p. 040 640 3756 ja lapsi- ja perhetoiminnasta, Hanna Pyöriä hanna.pyoria@pienperhe.fi, p. 044 793 6663.
Tule meille vapaaehtoiseksi!
Uusia vertaisryhmiä perustetaan perheiden toivomusten ja vertaisohjaajien kiinnostuksen mukaan. Jos sinulla on ideoita uusista vertaisryhmistä, ota yhteyttä Elo Perttolaan ja sovi tapaaminen!