Mikä on sinun vertaisryhmäsi? 

Haluaisitko istahtaa vertaisten kanssa samaan pöytään syömään ja juttelemaan kaikessa rauhassa? Turvallinen ja kunnioittava ilmapiiri sekä vertaistuen mahdollistuminen on kaikkien vertaisryhmien perusidea. Aikuisten keskinäisissä vertaisryhmissä järjestetään aina lastenhoito. We provide also English speaking peer support groups, scroll down to check more closely!

Tältä sivulta löydät aikuisten, lasten sekä perheiden ryhmiä sekä alisivulta tietoa Tenavatuvan lastenhoidosta.

Kalenterista näet kaikki toiminnot aikajärjestyksessä. 

Käytännön tietoa ja usein kysyttyjä kysymyksiä toimintaan osallistumisesta.

Kuvassa eri ihmisten käsiä ringissä.

Pienperheyhdistyksellä on Facebookissa joitakin ryhmiä, joissa voit keskustella toisten yhden vanhemman perheiden aikuisten kanssa. Kysy lisää vertaistoiminnan koordinaattorilta.

Aikuiset

Hakuninmaan vertaisryhmä yhden vanhemman perheille – 13.11. lastensuojelukokemuksien jakamista 

Mitä: Avoin keskustelu- ja kohtaamisryhmä yhden vanhemman perheiden aikuisille. Keskustelun teemoina osallistujille tärkeät, yhden vanhemman perheenä elämiseen liittyvät asiat. Tarkoituksena on vapaus puhua turvallisessa ja kunnioittavassa ilmapiirissä. Vetäjinä vertaisvapaaehtoiset Elina ja Kristina. Tervetuloa kaikenlaiset yhden vanhemman perheet!

Participation possible also in English, if the basics of Finnish are familiar.  

Tarjoilut: Keittoa ja muuta syötävää sekä teetä/kahvia.

Lastenhoito: järjestetään määräaikaan mennessä ilmoitetuille 1–11-vuotiaille lapsille kerhotilan / taloyhtiön pihalla.

Paikka: Kerhotila, Perhekunnantie 24–26 F, 00430 Helsinki. 

Aika: to 13.11. & 11.12. klo 17-19 (voi saapua jo 16.30 jälkeen). 

Ilmoittautuminen viimeistään 2 vrk ennen tapaamista: elo.perttola@pienperhe.fi

Mahdollisuus liittyä Whatsapp-ryhmään: elo.perttola@pienperhe.fi 

Leskiperheiden vertaisryhmä

Mitä: Leskiperheiden vertaistuellisia kohtaamisia vertaisvapaaehtoisten seurassa. Keskinäistä jakamista, luottamusta, ryhmäkeskusteluja sekä iltapalaa. Yhteistyössä Nuoret lesket ry. 

Tarjoilut: Teetä/kahvia ja pientä iltapalaa.

Lastenhoito: Järjestetään määräaikaan mennessä ilmoitetuille 1–10-vuotiaille lapsille. Ilmoittamattomat peruutukset 20 € / perhe.

Paikka: Pienperheyhdistyksen tilat, Petter Wetterin tie 6, Hki

Aika: Torstai 27.11. & 18.12. klo 17.30-19.30.

Ilmoittautuminen viimeistään 2 vrk ennen tapaamista: Lomake julkaistaan aina kaksi viikkoa ennen seuraavaa tapaamista.

Lukupiiri – keittoa, kirjoja ja keskusteluja 

Mitä: Rento ja kiehtovia keskusteluja synnyttävä vertaisryhmä kirjallisuuden ystäville. Mukaan saa aina tulla, vaikkei olisi kuukauden kirjaa lukenutkaan. Kirjat päätetään yhdessä osallistujien kesken. Lukupiirillä on myös omat Whatsapp- ja Facebook-ryhmät -pyydä liittymistä mukaan! Ohjaajina vertaisvapaaehtoiset Minna, Epifania ja Riikka. 

Kuukauden kirjat

Marraskuu: Rosa Liksom, Hytti nro 6.

Tarjoilut: Kasviskeittoa ja pientä iltapalaa & teetä/kahvia. 

Lastenhoito: Järjestetään etukäteen ilmoitetuille 1–10-vuotiaille. Ilmoittamattomat peruutukset 20 € / perhe.

Paikka: Pienperheyhdistyksen tilat, Petter Wetterin tie 6, 00810 Helsinki.

Aika: Maanantai 17.11. & 15.12. klo 17.15–19.30.

Ilmoittautuminen viimeistään 2 vrk ennen tapaamista:  elo.perttola@pienperhe.fi. 

Yhden vanhemman sateenkaariperheet – siirtynyt aamupäivään klo 10–12.30, lounaskeitto tarjolla!

Mitä: Yhden vanhemman sateenkaariperheellisten ja itsellisten sateenkaarivanhempien vertaistukiryhmä. Tapaamiset ovat vapaamuotoisia vertaiskeskustelutilaisuuksia sateenkaareville vanhemmille ja vanhemmuudesta haaveileville tai lasta odottaville. Ohjaajana vertaisvapaaehtoinen Anu.

Mahdollisuus liittyä Whatsapp-ryhmään: elo.perttola@pienperhe.fi

Tarjoilut: Lounaskeitto (klo 12-12.30), pientä naposteltavaa & teetä/kahvia. 

Lastenhoito: Järjestetään etukäteen ilmoitetuille 1–10-vuotiaille. Ilmoittamattomat peruutukset 20 € / perhe.

Paikka: Sateenkaariperheet ry (2. krs), Haapaniemenkatu 7–9 C, 00530 Hki / Hakaniemi-Merihaka

Aika: Lauantai 8.11. & 29.11. klo 10-12.30 

Ilmoittautuminen viimeistään 2 vrk ennen tapaamista: Lomake julkaistaan aina tapaamisviikon maanantaina. 

Tapaamisissa noudatetaan Sateenkaariperheet ry:n turvallisemman tilan periaatteita. Tästä löydät lisätietoja tiloista.

Yksinhuoltajat Grani: Hyvän Mielen Syksy – La 8.11. hierontaa

Mitä: Hyvinvointia vahvistavaa ohjelmaa joka tapaamisella. Kulttuurisensitiivinen ja monikielinen vertaistukiryhmä. Lastenhoito ja keittotarjoilu. Ohjaajana vertaisvapaaehtoinen Rita. Maksuton!

Single Parents Grani: Autumn of Good Vibes – Sat 8th November massage

About: Special program to enhance wellbeing on every meeting. Peer support, cultural sensitivity and multilingual approach. Childcare & catering provided. Organised by peer volunteer Rita. Free of charge!

Paikka / place: Villa Breda, Bredantie 16, 02700 Kauniainen. 

Tarjoilut / catering: Keittoa & kahvia/teetä / soup & coffee/tea. 

Ilmoittaudu / sign up: Tästä / here. 

Tuleva ohjelma - upcoming program:

La / Sat 8.11. 16.00–18.00: Päähieronta / Head massage - Hyvinvointia keholle, mielelle ja hengelle. | shifa.fi

La / Sat 13.12. 16.00–18.00: Minidisco lapsille / Mini disco for children

Lisätiedot ryhmästä / more info about the group: 

https://www.facebook.com/groups/singleparentsgrani/ 

yksinhuoltajatgrani@gmail.com

Ryhmän ohjelma "Syksyn 2025 hyvinvointisarja" järjestetään Pienperheyhdistyksen tuella ja Kauniaisten kaupungin hyvinvointiavustuksella.
The program of the group "Autumn 2025 wellbeing series" is organized with the support of the Single Parents' Association and the City of Kauniainen’s Wellbeing Grant.

International Single Parents Group

An international English speaking group for single parents for peer support and belonging to a safe community. Live meetings according to the group's needs. More info here or elo.perttola@pienperhe.fi 

Itsellisten vanhempien perhekahvila Herttoniemessä

Tule nauttimaan ystävyydestä, kasviskeitosta ja askartelusta yhdessä lasten kanssa itsellisten vanhempien (lahjasukusoluilla lapsen ilman kumppania saaneet) kahvilaan.

Aika (huom! päivät muuttuneet):

Ti 18.11. klo 16.30–18.30: Ilmoittaudu tästä 18.11. perhekahvilaan

La 13.12. klo 10.00–12.00: Ilmoittaudu tästä 13.12. perhekahvilaan

Paikka: Pienperheyhdistys (Petter Wetterin tie 6). 

Lisätietoja: Susa Ruuhilahti, susanna.ruuhilahti(a)pienperhe.fi

UUSI: Itsellisten vanhempien perhetapaamiset Espoon keskuksessa

Mitä: Tule seuraan ja hengähdä hetki vertaistuen äärellä! Tapaamiset ovat itsellisten vanhempien (lahjasukusoluilla lapsen ilman kumppania saaneet) ja heidän lastensa vapaamuotoisia kokoontumisia. Jos tapaamiset saavat suosiota, ryhmä voidaan vakinaistaa ensi vuoden puolella. Paikalla tukena ryhmästä aloitteen tehnyt Mirka. 

Huom! Tapaamisiin ovat tervetulleita kaikki itsellisten perheet eri puolilta pääkaupunkiseutua.

Tarjoilut: Kahvia/teetä & pientä välipalaa. 

Paikka: Entressen kirjasto (Sininen huone), Siltakatu 11, 02770 Espoo / Espoon keskus. 

Aika: Lauantai 15. & 29.11. klo 12.30-14.00

Ilmoittautuminen: Ei ennakkoilmoittautumista, tervetuloa!

Lisätietoja: elo.perttola@pienperhe.fi / 040 640 3756

Somaliolkkari

Hei yksinhuoltajaäiti! Olet eronnut, leski tai saanut lapsen yksin. Tule tapaamaan muita somalitaustaisia äitejä ja lapsia. Tarjolla maksuton iltapala. Paikalla lastenhoitaja.

Waad salaamantahay! Ma tahay hooyo kaligeed ah Kusoo dhowoow "perheolohuone" aad kula kulmikartid adiga iyo ilmahaaguba qoys isku luuqadaada hooyo.

Aika: perjantaisin 7.11.,  21.11. ja 5.12. klo 17.30-19.00

Missä: Me-talo Meltsi (Metro Mellunmäki)

Kenelle: Somalinkielisille äideille, jotka huolehtivat yksin lapsiperheen arjesta ja kaikenikäisille lapsille. 

Lisätiedot ja saapumisohjeet: Amran p. 045 252 0492.

Ohjattu vertaisryhmä ainoalle vanhemmalle lapsiperheen arjessa

Mitä: Uusia ystäviä, parempi vuorovaikutus oman lapsen kanssa ja avarampia ajatuksia.

Aika: Keskiviikkoisin 5.11., 19.11. & 26.11. klo 17-19

Paikka: Entressen kirjasto, Sininen huone

Lastenhoito: Lastenhoitaja huolehtii lapsista kirjaston yleisessä tilassa. Maksuton.

Lisätietoja ja ilmoittautuminen: Hanna Pyöriä, p. 044 793 6663, hanna.pyoria@pienperhe.fi

LatinoMix-tanssilauantait Ankkurissa

Mitä: LatinoMix-tanssilauantait Ankkurissa sopivat kaikille, myös aloittelijoille. Opettaja Jorge Pacheco on hyvin suosittu ja tunneilla on hauskaa! 

Tanssilajit: salsa, merengue, bachata, chatchacha, regueton, samba. 

Milloin: 8.11. & 22.11. klo 15–16 

Missä: Asukastalo Ankkurissa, Paasivaarankatu 6, Herttoniemi (lähellä PPY:n toimistoa)

Kenelle: Aikuisille ja yli 9-v. lapsille. 

Lastenhoito: Lastenhoito järjestetty etukäteisvarauksesta viereisen päiväkoti Laivakellon pihalla. Hoitajat ovat paikalla klo 14.45. Muistathan perua lastenhoidon, jos et tarvitsekaan.

Omavastuumaksu: Kertamaksu 8 euroa. Maksetaan ennen tunnille menemistä.

Lisätiedot ja ilmoittautumiset: hanna.pyoria@pienperhe.fi

Hannan harmoniahetki etäyhteyksin

Mitä: Tehdään erilaisia aivoja virkistäviä harjoitteita aikuisten kesken etänä Zoomissa. Se rentouttaa ja rauhoittaa sekä poistaa toiminnan ja oppimisen esteitä ja sopii kaikille. Tapahtumaan ei tarvitse ilmoittautua. Kokoonnumme kahden viikon välein maanantaisin klo 12.00–12.30.

Aika: 10.11., 24.11. & 8.12.

Kenelle: Aikuisille (lapset voivat olla mukana)

Lisätiedot ja ilmoittautuminen: hanna.pyoria@pienperhe.fi

Keskusteluryhmä yksinhuoltajavanhemmille Kirkkonummella

Aika: Maanantaisin 10.11. & 15.12. klo 16.30-18.00

Paikka: Masalan monitoimitalo Mesta, Kirkkonummi

Lastenhoito: Maksuton lastenhoito järjestetty

Lisätiedot: Hanna Pyöriä, p. 044 793 6663, hanna.pyoria@pienperhe.fi

Talousosaamista hyvään arkeen 3 x tiistaisin alkaen 2.12.

Mitä: Kurssi koostuu kolmesta tapaamisesta, joissa edetään omasta rahahistoriasta tämän päivän kulutustottumuksiin ja tulevaisuuden suunnitelmiin. Yhdessä pohdimme, mitä raha merkitsee meille, mistä omat valinnat kumpuavat ja miten voimme lisätä hallinnan tunnetta omassa arjessa. Kurssin opettajana on kotitalouden asiantuntija Helena Mäntylä Uudenmaan Martoista.

Milloin: Kurssiaika tiistaisin 2.12., 9.12. & 16.12 klo 14.00–16.00. Voit tulla paikalle kahvittelemaan jo klo 13.30 alkaen, ja kerrat päätetään keskusteluun yhteisen päivällisen äärellä klo 17 asti.

Missä: Asukastalo Ankkuri. Paasivaarankatu 6, Herttoniemenranta

Lastenhoito: Alle 2-v. tulevat vanhemman mukana kurssille ja tilassa on mahdollista leikkiä tai nukkua vaunuissa. Yli 2-v. on järjestetty lastenhoito PPY:n toimistolla ennakkovarauksella.

Omavastuumaksu: Maksuton kurssi, lastenhoito ja päivällinen. 

Ilmoittaudu tästä linkistä 25.11. mennessä 

Osallistumisvahvistus: Osallistumisvahvistus lähetetään sähköpostilla 26.11.

Peruutusehdot: Lastenhoidon peruuttamatta jättämisestä perimme 20 euroa.

Lisätiedot: hanna.pyoria@pienperhe.fi

Lapset

Leivotaan Leena-mummin kanssa yhdessä 3 x tiistaisi

Mitä: Leivotaan Leena-mummin ohjauksessa pienessä ryhmässä suolaisia ja makeita herkkuja. Lopussa on yhteinen ruokailuhetki. Mukana myös lastenhoitaja Roosa.

Milloin: Tiistaisin 25.11., 2.12. & 16.12. klo 15–16.30. Tarkoituksena on sitoutua kaikille kerroille.

Missä: PPY:n toimiston keittiö, Petter Wetterin katu 6, Herttoniemenranta.

Kenelle: 10–12-vuotiaille, jotka ovat kiinnostuneita leipomisestä.

Omavastuumaksu: Maksuton

Ilmoittautuminen 17.11. mennessä tällä linkillä

Lisätiedot: hanna.pyoria@pienperhe.fi

Lisätietoja vertaistoiminnasta, Elo Perttola elo.perttola@pienperhe.fi, p. 040 640 3756 ja lapsi- ja perhetoiminnasta, Hanna Pyöriä hanna.pyoria@pienperhe.fi, p. 044 793 6663.

Tule meille vapaaehtoiseksi!

Uusia vertaisryhmiä perustetaan perheiden toivomusten ja vertaisohjaajien kiinnostuksen mukaan. Jos  sinulla on ideoita uusista vertaisryhmistä, ota yhteyttä Elo Perttolaan ja sovi tapaaminen!

Folkhälsanin vertaisryhmiä ruotsinkielisille perheille 

Kurser, läger, klubbar och aktiviteter