Mikä on sinun vertaisryhmäsi?
Haluaisitko istahtaa vertaisten kanssa samaan pöytään syömään ja juttelemaan kaikessa rauhassa? Turvallinen ja kunnioittava ilmapiiri sekä vertaistuen mahdollistuminen on kaikkien vertaisryhmien perusidea. Aikuisten keskinäisissä vertaisryhmissä järjestetään aina lastenhoito. We provide also English speaking peer support groups, scroll down to check more closely!
Tältä sivulta löydät aikuisten, lasten sekä perheiden ryhmiä sekä alisivulta tietoa Tenavatuvan lastenhoidosta.
Kalenterista näet kaikki toiminnot aikajärjestyksessä.
Käytännön tietoa ja usein kysyttyjä kysymyksiä toimintaan osallistumisesta.
Pienperheyhdistyksellä on Facebookissa joitakin ryhmiä, joissa voit keskustella toisten yhden vanhemman perheiden aikuisten kanssa. Kysy lisää vertaistoiminnan koordinaattorilta.
Aikuiset
Hakuninmaan vertaisryhmä yhden vanhemman perheille – 16.10. keskustelua jaksamisesta ja tuesta
Mitä: Avoin keskustelu- ja kohtaamisryhmä yhden vanhemman perheiden aikuisille. Keskustelun teemoina osallistujille tärkeät, yhden vanhemman perheenä elämiseen liittyvät asiat. Tarkoituksena on vapaus puhua turvallisessa ja kunnioittavassa ilmapiirissä. Vetäjinä vertaisvapaaehtoiset Elina ja Kristina. Tervetuloa kaikenlaiset yhden vanhemman perheet!
Participation possible also in English, if the basics of Finnish are familiar.
Tarjoilut: Keittoa ja muuta syötävää sekä teetä/kahvia.
Lastenhoito: järjestetään määräaikaan mennessä ilmoitetuille 1–11-vuotiaille lapsille kerhotilan / taloyhtiön pihalla.
Paikka: Kerhotila, Perhekunnantie 24–26 F, 00430 Helsinki.
Aika: to 16.10. klo 17-19 (voi saapua jo 16.30 jälkeen).
Ilmoittautuminen 2 vrk ennen ryhmää: elo.perttola@pienperhe.fi
Mahdollisuus liittyä Whatsapp-ryhmään: elo.perttola@pienperhe.fi
Leskiperheiden vertaisryhmä
Mitä: Leskiperheiden vertaistuellisia kohtaamisia vertaisvapaaehtoisten seurassa. Keskinäistä jakamista, luottamusta, ryhmäkeskusteluja sekä iltapalaa. Yhteistyössä Nuoret lesket ry.
Tarjoilut: Teetä/kahvia ja pientä iltapalaa.
Lastenhoito: Järjestetään määräaikaan mennessä ilmoitetuille 1–10-vuotiaille lapsille. Ilmoittamattomat peruutukset 20 € / perhe.
Paikka: Pienperheyhdistyksen tilat, Petter Wetterin tie 6, Hki
Aika: Torstai 30.10., 27.11. & 18.12. klo 17.30-19.30.
Ilmoittautuminen viimeistään 1 vrk ennen ryhmää: tästä.
Lukupiiri – keittoa, kirjoja ja keskusteluja
Mitä: Rento ja kiehtovia keskusteluja synnyttävä vertaisryhmä kirjallisuuden ystäville. Mukaan saa aina tulla, vaikkei olisi kuukauden kirjaa lukenutkaan. Kirjat päätetään yhdessä osallistujien kesken. Lukupiirillä on myös omat Whatsapp- ja Facebook-ryhmät -pyydä liittymistä mukaan! Ohjaajina vertaisvapaaehtoiset Minna, Epifania ja Riikka.
Kuukauden kirjat
Lokakuu: George Orwell, Vuonna 1984.
Marraskuu: Rosa Liksom, Hytti nro 6.
Tarjoilut: Kasviskeittoa ja pientä iltapalaa & teetä/kahvia.
Lastenhoito: Järjestetään etukäteen ilmoitetuille 1–10-vuotiaille. Ilmoittamattomat peruutukset 20 € / perhe.
Paikka: Pienperheyhdistyksen tilat, Petter Wetterin tie 6, 00810 Helsinki.
Aika: Maanantai 20.10., 17.11. & 15.12. klo 17.15–19.30.
Ilmoittautuminen viimeistään 2 vrk ennen tapaamista: elo.perttola@pienperhe.fi.
Yhden vanhemman sateenkaariperheet – siirtynyt aamupäivään klo 10–12.30, lounaskeitto tarjolla!
Mitä: Yhden vanhemman sateenkaariperheellisten ja itsellisten sateenkaarivanhempien vertaistukiryhmä. Tapaamiset ovat vapaamuotoisia vertaiskeskustelutilaisuuksia sateenkaareville vanhemmille ja vanhemmuudesta haaveileville tai lasta odottaville. Ohjaajana vertaisvapaaehtoinen Anu.
Mahdollisuus liittyä Whatsapp-ryhmään: elo.perttola@pienperhe.fi
Tarjoilut: Lounaskeitto (klo 12-12.30), pientä naposteltavaa & teetä/kahvia.
Lastenhoito: Järjestetään etukäteen ilmoitetuille 1–10-vuotiaille. Ilmoittamattomat peruutukset 20 € / perhe.
Paikka: Sateenkaariperheet ry (2. krs), Haapaniemenkatu 7–9 C, 00530 Hki / Hakaniemi-Merihaka
Aika: Lauantai 8.11. & 29.11. klo 10-12.30
Ilmoittautuminen viimeistään 2 vrk ennen ryhmää: Lomake julkaistaan aina tapaamisviikon maanantaina.
Tapaamisissa noudatetaan Sateenkaariperheet ry:n turvallisemman tilan periaatteita. Tästä löydät lisätietoja tiloista.
Yksinhuoltajat Grani: Hyvän Mielen Syksy – La 8.11. hierontaa
Mitä: Hyvinvointia vahvistavaa ohjelmaa joka tapaamisella. Kulttuurisensitiivinen ja monikielinen vertaistukiryhmä. Lastenhoito ja keittotarjoilu. Ohjaajana vertaisvapaaehtoinen Rita. Maksuton!
Single Parents Grani: Autumn of Good Vibes – Sat 8th November massage
About: Special program to enhance wellbeing on every meeting. Peer support, cultural sensitivity and multilingual approach. Childcare & catering provided. Organised by peer volunteer Rita. Free of charge!
Paikka / place: Villa Breda, Bredantie 16, 02700 Kauniainen.
Tarjoilut / catering: Keittoa & kahvia/teetä / soup & coffee/tea.
Ilmoittaudu / sign up: Tästä / here.
Tuleva ohjelma - upcoming program:
La / Sat 8.11. 16.00–18.00: Päähieronta / Head massage - Hyvinvointia keholle, mielelle ja hengelle. | shifa.fi
La / Sat 13.12. 16.00–18.00: Minidisco lapsille / Mini disco for children
Lisätiedot ryhmästä / more info about the group:
https://www.facebook.com/groups/singleparentsgrani/
Ryhmän ohjelma "Syksyn 2025 hyvinvointisarja" järjestetään Pienperheyhdistyksen tuella ja Kauniaisten kaupungin hyvinvointiavustuksella.
The program of the group "Autumn 2025 wellbeing series" is organized with the support of the Single Parents' Association and the City of Kauniainen’s Wellbeing Grant.
International Single Parents Group
An international English speaking group for single parents for peer support and belonging to a safe community. Live meetings according to the group's needs. More info here or elo.perttola@pienperhe.fi
Itsellisten vanhempien perhekahvila Herttoniemessä
Tule nauttimaan ystävyydestä, kasviskeitosta ja askartelusta yhdessä lasten kanssa itsellisten vanhempien (lahjasukusoluilla lapsen ilman kumppania saaneet) kahvilaan.
Aika (huom! päivät muuttuneet):
Ti 18.11. klo 16.30–18.30: Ilmoittaudu tästä 18.11. perhekahvilaan
La 13.12. klo 10.00–12.00: Ilmoittaudu tästä 13.12. perhekahvilaan
Paikka: Pienperheyhdistys (Petter Wetterin tie 6).
Lisätietoja: Susa Ruuhilahti, susanna.ruuhilahti(a)pienperhe.fi
Yksin mutta riittävä -ryhmä aikuisille
Mitä: Pienten lasten (3–6-v.) vanhemmille suunnattu ryhmä käynnistyy perhetapaamisella Pisan asukaspuistossa. Ryhmässä saat vinkkejä arjen haastaviin kasvatustilanteisiin. Ensimmäinen tapaaminen sisältää yhteisen ruokailun ja hauskoja tutustumisleikkejä.
Milloin: 21.10.2025 klo 16.30–19.00.
Muut tapaamiset: Etänä Teamsissä aikuisten kesken klo 17–18 ke 22.10., ti 28.10., ti 4.10., ti 4.11. ja ti 11.11.
Missä: Ensimmäinen tapaaminen Pisan asukaspuistossa, Vanha Pisantie 16, 02280 Espoo.
Kenelle: 3–6-vuotiaiden lasten vanhemmille (21.10. myös lapset mukana)
Lastenhoito: Ei lastenhoitoa
Lisätiedot ja ilmoittautumiset: Hanna Pyöriä, hanna.pyoria@pienperhe.fi, p. 044 793 6663 Lisätietoja tapahtumasta kalenterissa
Ohjattu vertaisryhmä ainoalle vanhemmalle lapsiperheen arjessa
Mitä: Uusia ystäviä, parempi vuorovaikutus oman lapsen kanssa ja avarampia ajatuksia.
Aika: Keskiviikkoisin 29.10., 5.11., 19.11. & 26.11. klo 17-19
Paikka: Entressen kirjasto, Sininen huone
Lastenhoito: Lastenhoitaja huolehtii lapsista kirjaston yleisessä tilassa. Maksuton.
Lisätietoja ja ilmoittautuminen: Hanna Pyöriä, p. 044 793 6663, hanna.pyoria@pienperhe.fi
LatinoMix-tanssilauantait Ankkurissa
Mitä: LatinoMix-tanssilauantait Ankkurissa sopivat kaikille, myös aloittelijoille.
Opettaja Jorge Pacheco on hyvin suosittu ja tunneilla on hauskaa!
Milloin: 25.10., 8.11. & 22.11. klo 15–16
Tanssilajit: salsa, merengue, bachata, chatchacha, regueton, samba.
Omavastuuhinta: 25 e / sis. 3 tanssituntia ja lastenhoidon.
Lastenhoito: Ulkoilulastenhoito on järjestetty 2–8-vuotiaille viereisen päiväkoti Laivakellon pihalla ja vähintään 9-vuotiaat voivat olla mukana tanssimassa.
Omavastuumaksu: tulee maksaa heti vahvistuksen jälkeen ja sitä emme voi palauttaa ilman hoitajan/lääkärintodistusta, vaikka et pääsisikään mukaan tanssimaan.
Hannan harmoniahetki etäyhteyksin
Mitä: Tehdään erilaisia aivoja virkistäviä harjoitteita aikuisten kesken etänä Zoomissa. Se rentouttaa ja rauhoittaa sekä poistaa toiminnan ja oppimisen esteitä ja sopii kaikille. Tapahtumaan ei tarvitse ilmoittautua. Kokoonnumme kahden viikon välein maanantaisin klo 12.00–12.30.
Aika: 27.10., 10.11., 24.11. & 8.12.
Kenelle: Aikuisille (lapset voivat olla mukana)
Lisätiedot ja ilmoittautuminen: hanna.pyoria@pienperhe.fi
Aikuisten muskari
Vanhempien oma muskari, jossa soitetaan muskarisoittimilla, lauletaan pop-musiikkia, tanssitaan ja rytmitellään. Tunnin jälkeen on mahdollista jäädä seurassa hetkeksi Nokkalan majakalle juttelemaan (omakustanteinen) tai käydä lyhyellä kävelyllä meren rannalle. Espoolaisessa aikuismuskarissa keski-ikäiset laulavat ja soittavat 90-luvun hittejä | HS.fi
Milloin: Torstaisin 23.10. Ja 6.11. klo 18–19
Missä: Musiikkitalo Huvina. Nokkalanpuisto 2 K, 02230 Espoo. Maksuton pysäköinti viereisen Nokkalanpuiston päiväkodin parkkipaikalla. Isosta Omenasta (metro Matinkylä) busseilla 520 & 531 Nokkalan pysäkille.
Ilmoittautuminen ja lisätiedot: Ensimmäisen kerran tämän linkin kautta, jonka jälkeen pääset mukaan WA-ryhmään ja siellä ilmoittautumiset seuraaville kerroille.
Lisätiedot: Hannalta p. 044 793 6663 hanna.pyoria@pienperhe.fi
Keskusteluryhmä yksinhuoltajavanhemmille Kirkkonummella
Aika: Maanantaisin 10.11. & 15.12. klo 16.30-18.00
Paikka: Masalan monitoimitalo Mesta, Kirkkonummi
Lastenhoito: Maksuton lastenhoito järjestetty
Lisätiedot: Hanna Pyöriä, p. 044 793 6663, hanna.pyoria@pienperhe.fi
Lisätietoja vertaistoiminnasta, Elo Perttola elo.perttola@pienperhe.fi, p. 040 640 3756 ja lapsi- ja perhetoiminnasta, Hanna Pyöriä hanna.pyoria@pienperhe.fi, p. 044 793 6663.
Tule meille vapaaehtoiseksi!
Uusia vertaisryhmiä perustetaan perheiden toivomusten ja vertaisohjaajien kiinnostuksen mukaan. Jos sinulla on ideoita uusista vertaisryhmistä, ota yhteyttä Elo Perttolaan ja sovi tapaaminen!